花も花粉も

ソメイヨシノが葉桜になってきて、それとともに
長かったスギ花粉の季節も終わりが近いらしい。

(^^♪


というわけで、時間のあるときは自転車で走りに出ても、苦しくならない♪♪

水曜日には高輪のTakuyaさんの楽器工房まで
片道21km少々、往復約43ｋｍを、平均約22ｋｍ/ｈ、
自動車と一緒に流れるところでは最高49.1ｋｍ/ｈ

今日は荒川河川敷を鹿浜橋まで、一部ちょっとスプリント気味に
往復で21.78ｋｍを平均23.8ｋｍ/ｈ。
まだ気合を入れすぎると脚が攣りそうな気配も・・・無理はいけないね。

走りはじめにしてはいい感じ。
今年は片道35kmぐらいまでは
普通に＆気軽に自転車で行けそうかな。